Si deseo reiniciar una gui (swing) con todo su contenido, como con que métodos podria hacerlo?

public static void main(String[] args) throws InterruptedException {
	       Juegos frame = new Juegos();
		frame.setVisible(true);

		while(true){
			frame.repaint();
			frame.moverMundo();
			Thread.sleep(11900);///AQUI ME DARA UN ERROR LE DOY A LA X Y ELIJO EL 1ERO
		}
	}

setTimeout(() => {

            Promise.all([p1]).then(listItems =>{

                for(let item in listItems){
                    for(let i in listItems){
                        console.log(listItems[item]);

                        node.append(listItems[item][i].display());
                    }

                }

                return listItems;

            });

        }, 30000);

let p1 = new Promise( (resolve, reject) =>{
        for( let n in jsonContent ){
            (async (json, index)=>{
                for(const key in json){

                    if (Object.hasOwnProperty.call(json, key)) {
                        if(key == 'content'){

                            self.listContent[n] = await dynamicClass(json.content);

                        }

                    }
                }

                json['content'] = self.listContent[n];
                self.listItems[n] = await getClass(json.type, json);

//Creemos promesas!!
function myFetchPrometido(url) {
  //creamos una promesa que se resuelve cuando la llamada AJAX obtiene una respuesta
  return new Promise(function (tenemosRespuesta, tenemosError) {
    const xhr = new XMLHttpRequest();
    xhr.open("GET", url)
    xhr.addEventListener('load',({target}) => {
      tenemosRespuesta(JSON.parse(target.responseText));
    });
    xhr.send();
    console.log('Petición hecha');
  });
}